李先生今年45岁，平时注重饮食健康，也没有抽烟、喝酒等不良嗜好。然而最近三个月，他频繁感到胃痛、胃胀，伴随恶心和消化不良，担心自己患上胃病，于是前往医院做了胃镜检查。
检查结果显示，李先生胃底有一个直径约0.8cm的腺瘤性息肉。医生指出，这类息肉癌变风险较高，建议尽快切除。李先生随后接受了手术治疗，目前恢复良好。
佛山肛泰肛肠医院医生提醒，胃息肉在医学上虽归类为良性肿瘤，生长也较为缓慢，但若长期存留体内，仍潜藏两大隐患：一是可能发生癌变；二是随着息肉增大，可能引发胃出血。因此，一旦发现胃息肉，建议尽早切除，以减少健康风险。
胃息肉的四大危害
1、易癌变
息肉存在一定癌变风险，尤其是有不良生活习惯的人群，长期刺激可能促使息肉恶变。部分单发性息肉患者如不重视，可能发展为多发性息肉，而多发性息肉的癌变几率更高。
2、消化不良
大多数胃息肉患者会出现胃肠不适症状。息肉影响胃的正常功能，干扰消化过程，容易导致消化不良，进而影响整体健康。
3、身体消瘦
胃息肉常伴随厌食症状，长期食欲不振会导致营养摄入不足，引起体重下降和身体消瘦，不仅影响生活质量，还可能损害健康。
4、消化道出血
息肉长期存在可能增加胃部糜烂和溃疡的风险。一旦发生糜烂或溃疡，容易导致胃出血，表现为黑便或呕血，严重时可能危及生命。
如何预防胃息肉？
1、定期体检
建议40岁以上人群，即使无症状，也应主动进行一次胃（肠）镜检查。有长期胃炎病史、胃癌家族史或幽门螺杆菌感染等高危人群，更应定期检查，以便早发现、早治疗。
2、健康饮食
避免长期摄入辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜蔬果。养成健康的饮食习惯，有助于减少胃黏膜损伤，降低胃息肉发生和癌变的风险。
3、戒烟限酒
烟草和酒精中的尼古丁、乙醇等成分对胃黏膜刺激较大，会增加胃炎、胃溃疡等胃部疾病的发病风险，应尽量远离。
4、积极治疗慢性炎症
慢性胃炎、幽门螺杆菌（Hp）感染等是胃息肉发生的重要诱因。及时治疗这些慢性炎症，有助于预防息肉的形成与发展。如已发现胃息肉，应遵医嘱进行治疗和复查。
佛山肛泰肛肠医院专家强调，多数胃息肉早期没有症状，但随着息肉增大，可能出现腹痛、腹胀、便血甚至肠梗阻。因此，胃镜发现息肉后，无论有无症状，都应根据其形态、数量等特征评估是否需要切除，并定期复查内镜，实现早诊早治，守护健康。
